BMI MAC版是一款非常受欢迎的体重计算软件,BMI MAC官方版只需输入你的年龄、性别、身高和体重,就可以轻松计算并评估你的BMI(身体质量指数),BMI MAC版还能帮你检查、调整你的日常饮食,记录、追踪你的减肥进度,能够满足用户的不同需求。
{mac3}
软件特色
科学计算你的BMI
找到你的理想体重并获得专业的建议
记录你的BMI历史数值,观察你的健康变化
老少皆宜!成人,青少年和儿童均可使用
同步数据到Apple Health
功能介绍
1、卡路里消耗量
主要为身体产生的内热(基础代谢率)量和外部活动(活动水平)量总和。
2、体重指数
是用体重除以身高平方得出的数值。该数值提供了身高与体重之间关系的导向,但并没有把个体因素考虑在内,如肌肉发达程度。
3、腰围身高比
是用腰围除以身高得出的数值。该数值测量体内脂肪的分配。最近的研究指出,该数值同时是检测心脏疾病风险一个更好的指标。
4、体脂率
是用脂肪重量除以总体重得出的数值。该数值通过被称为“海军身材测量方法”的方法估算得出,此方法使用了身高、腰围、颈围和臀围的数值。