心脏连贯性MAC版是一款专业便捷的健康医学软件,心脏连贯性MAC官方版可以更改会话的持续时间,基本会话设置为5分钟,持续30个周期,能够满足用户的不同需求,心脏连贯性MAC版还可以选择所需的持续时间,并且将根据您选择的持续时间来计算周期。
{mac1}
软件介绍
心脏连贯性MAC版是一种快速有效的减轻压力和焦虑的方法,并且可以长期控制自己的情绪。
心脏连贯性的目标再简单不过,只要在5秒钟的吸气周期后呼吸5秒钟,就足以呼吸。但是,如果要更改此设置,则可以在应用程序中。您可以将灵感和有效期的持续时间更改为想要完全使应用程序适应需求的秒数。从长远来看,心脏的连贯性对于冥想的练习带来了巨大的好处。除其他事项外,抑郁症状会减轻,血压也会降低。
软件特色
-身心舒缓。
-心脏变异幅度的增加。
-皮质醇减少(压力荷尔蒙,许多负面影响率很高)。
-DHEA分泌增加(抗衰老)。
-改善了记忆力和协调性。
-增加血清素和多巴胺的分泌。