健康助手MAC版是一款非常实用的休息提醒软件，健康助手MAC最新版可以控制我们的工作时间，连续的、不间断坐在电脑的荧屏能显著影响你的健康，为了防止各种疾病的出现，这款工具应运而生，健康助手MAC版还会定时提示养生保健信息，以及定时锁屏休息。

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软件介绍

      健康助手Mac版的界面非常简洁，自动隐藏在Mac的工具栏中，点开Health Assistant 的界面可以看到下一次休息时间的倒计时，也可以自己手动设置连续工作后的休息时间，像小编这种一天8小时坐在电脑前工作的人群，确实需要一款这样的健康小工具来帮助自己远离各种职业病，推荐给大家使用!

软件特色

      喝水提醒

      记录每日喝水成绩，保持良好饮水习惯

      休息提醒

      在提醒休息的同时，帮助缓解颈椎压力

      防蓝光

      根据晨夜变化，智能调节防蓝光强度

功能介绍

      1.健康数据显示：记录步数、睡眠、心率、体重、血氧等身体状态数据。

      2.运动数据分析：支持记录运动过程实时数据展示和运动后的数据分析展示。

      3.智能设备管理：提供与智能设备的管理设置功能：通知管理、表盘切换等。